Nước ép trái cây uống cho mát người

Canh bí đỏ nấu đậu phộng: Em khoái món canh bí đỏ nấu đậu phộng này lắm. Vừa béo vừa bùi, ngon ngọt vô cùng. Mẹ chồng cũng ưa ăn nên nấu suốt thôi. 

Xem thêm: xét nghiệm nipt là gì

Muốn béo nhiều có thể cho thêm tí nước cốt dừa nữa. Mẹ bảo bí đỏ nhiều vitamin tốt cho cấu trúc làn da, da em bé sẽ không những trắng mà còn hồng nữa. Đậu phộng thì giàu chất béo không no tốt cho sự hình thành và phát triển thể chất, trí não của bé. Ơ nhưng mà những mẹ hay bị dị ứng đậu phộng thì ăn canh bí đỏ thôi đừng cho đậu phộng vào nha.

Nước ép trái cây uống cho mát người: Như em đã nói ở trên rồi đó, Vitamin (đặc biệt là vitamin C) rất tốt cho làn da, ăn uống nhiều vitamin thì đẻ con đẹp là chắc chắn rồi. Em lười ăn rau nên mẹ chồng hay mua trái cây về cho ăn tráng miệng. 

Xem thêm: quy trình sàng lọc trước sinh

Nhiều khi nóng nực mẹ ép cà rốt, cà chua, đu đủ chín, lựu, nho... thành nước cho uống, phải nói 1 ngày 1 cốc thì mát tận tim gan phèo phổi, ngủ đã gì đâu luôn á. Ăn ngon ngủ tốt mẹ phơi phới con trong bụng bụ bẫm đẹp xinh.